JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 123 054 Далее Скачать
Ile ćwiczeń robić na treningu? (jak ułożyć plan treningowy) Alsquad 4:08 4 years ago 48 566 Далее Скачать
Kilka tipów na lepszy trening pośladków! 🔥 #tips #workouttips Agata Zając 1:00 1 year ago 10 608 Далее Скачать
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 352 172 Далее Скачать
3 tipy na lepszy trening! #trening #fitness #fitnessaddict Agata Zając 0:29 1 year ago 28 047 Далее Скачать
4 sposoby na lepsze efekty treningów domowych! #workout #homeworkout #women #fit #fitness #fitgirl Agata Zając 0:58 1 year ago 23 510 Далее Скачать
Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno Norbert Fenix Tymczak 12:05 1 year ago 74 179 Далее Скачать
Najlepsze plany treningowe dla kobiet na siłownię! #siłownia #gym #fitgirl #trenerpersonalny Agata Zając 0:14 1 year ago 65 286 Далее Скачать
5 sposobów na ulepszenie programu treningu siłowego (stań się silniejszy, szybszy) Wenning Strength 7:13 2 years ago 13 212 Далее Скачать
Jak łączyć ćwiczenia na siłowni ? 7 SPOSOBÓW ! Trenuj Wszechstronnie 5:31 2 years ago 4 742 Далее Скачать
Potrzebujesz tego w swoim treningu?!? (Praca z akcesoriami X Metoda powtarzania = długotrwały sukces w podnoszeniu!) Wenning Strength 6:32 5 years ago 36 845 Далее Скачать
Popularne mity treningowe ❌️ #fitness #fit #fitnessmotivation Agata Zając 0:11 10 months ago 9 582 Далее Скачать
Mój aktualny plan treningowy! Sprawdź jak go tworzę 💥 #fitness #trainingplan #plantreningowy Agata Zając 0:18 1 year ago 9 721 Далее Скачать
Najbardziej wszechstronne narzędzie do treningu? Gumy oporowe! 😍 Agata Zając 0:11 1 year ago 28 624 Далее Скачать
Jak specyfika i indywidualizacja mogą przenieść Twój trening na wyższy poziom Wenning Strength 0:59 1 year ago 4 596 Далее Скачать
